EINE SANFTE UNTERSTÜTZUNG IN HERAUSFORDERNDEN ZEITEN

Mit dieser wirksamen Technik lernst du in wenigen Tagen,

wie du emotionale Überforderung selbst regulieren kannst -

sanft, effektiv und nachhaltig.

Mit diesem Mini-Kurs wirst du:

innere Anspannung lösen

Selbst deine innere Anspannung lösen,

ganz ohne Analyse, endlosem Grübeln, und Herumwühlen in alten Themen.

Selbstverbindung

Dich wieder mit dir selbst verbinden,

statt dich ständig im Funktionieren zu verlieren.

Selbstnähe

Dir selbst wieder näher kommen,

in deinem Tempo, mit einer wirksamen Methode.

Eine wirksame Methode zur Selbsthilfe, für dein emotionales Gleichgewicht.

Sanfte Unterstützung in herausfordernden Situationen

Dein Start in die emotionale Selbsthilfe

Du öffnest die Tür zu einer sanften, alltagstauglichen Methode, mit der du wieder Zugang zu dir selbst findest – ohne lange zu analysieren oder dich zu überfordern.

Die 10 Energie-Linien kennenlernen

Du erfährst, wie du gezielt bestimmte Meridiane (Energiebahnen) aktivierst – und damit deine innere Balance stärkst.

Gefühle messbar machen mit der SUD-Skala

Du bekommst ein einfaches Werkzeug, mit dem du deine emotionale Verfassung selbst einschätzen kannst – und so Veränderung sichtbar und spürbar wird.

Die Anwendung erfolgt zugeschnitten auf dein persönliches Thema

Jetzt wird’s konkret: Du übst mit einem echten Alltagsbeispiel – und spürst, wie du in kürzester Zeit deine emotionale Last spürbar reduzieren kannst.

Die Satzformel, die dich befreit

Mit dieser kraftvollen Kombination aus Gedanken, Gefühl und Körperempfindung lernst du deine hinderlichen Überzeugungen liebevoll aufzulösen – und dir selbst Halt zu geben.

Bonus-Lektion - innere Reinigung mit Tranformationskraft

Eine kompakte Zusammenfassung für deine tägliche Anwendung – damit du das Gelernte leicht integrieren und jederzeit abrufen kannst.

Mentalfeld-Technik Dr. Klinghardt, Kinesiologie, Humanenergetik, Selbsthilfe,

Häufig gestellte Fragen:

Die Lektionen sind bewusst kurz und kompakt gehalten – du brauchst ca. 30-45 Minuten pro Tag. Du entscheidest, wann und wie du dir die Zeit nimmst.

Die alltäglichen Anwendungen benötigen sogar nur wenige Minuten und wirken rasch spürbar entlastend.

Nein. Der Kurs ist eine Methode zur energetischen

Selbsthilfe. Er ersetzt keine medizinische oder psychotherapeutische

Behandlung. Wenn du körperliche oder psychische Beschwerden hast, wende dich bitte an eine medizinische Fachperson deines Vertrauens.

Du lernst eine sanfte Technik, die bestimmte

Energielinien am Körper stimuliert. Diese Methode fördert dein Wohlbefinden und aktiviert den Energiefluss.

Der Mini-Kurs kommt per E-Mail – du kannst also alle Inhalte dauerhaft speichern und jederzeit wieder darauf zurückgreifen. Du bekommst PDFs, Videos und Vorlagen, die du dir ausdrucken oder abspeichern kannst.

Wenn du merkst, dass dir die Methode guttut, hast du die Möglichkeit, weiterzugehen – z. B. durch persönliche Begleitung oder einen vertiefenden Folgekurs. Du wirst rechtzeitig darüber informiert und kannst ganz

frei entscheiden.

Was Teilnehmerinnen sagen - Erfahrungen aus erster Hand

Vielen herzlichen Dank für deinen wirklich wertvollen Onlinekurs.


Wenn ich die von dir präsentierte Methode anwende fühle ich mich unmittelbar ganz leicht, angenehm erfrischt und gestärkt. Und selbst im ärgsten Stress konnte ich so intensiv spüren wie sich meine Gefühle und Gedanken veränderten. In meinen ständig kreisenden Gedanken und to do´s um nur ja nichts zu vergessen trat plötzlich Ruhe ein.


Wie von selbst ordneten sich die Prioritäten und mein „Tunnelblick" begann sich wieder zu weiten. Mein ❤️ hörte auf zu rasen und ich fühlte dieses unbeschreiblich schöne Gefühl von Freiheit….


Ganz wunderbar wie ich von dir durch den Kurs geführt und wirklich optimal begleitet wurde. Ich übe jetzt mehrmals täglich und ertappe mich dabei mit welcher Selbstverständlichkeit ich die Übungen in meinen Tagesablauf integriert habe.


Empfehle diesen Kurs auch meinen besten Freundinnen 😊

❤️

Doris🐱


Mir hat der Kurs sehr gut gefallen.

Deutlich spürbar wurde die Methode für mich, als ich ein persönliches Thema ausgesucht habe.

Etwas das mich bisher in Stress versetzt hat, wenn es mir in den Sinn kam.


Durch die Arbeit mit dem Formelsatz bin ich jetzt entspannter und mein Kopf ist klarer hinsichtlich meiner nächsten Schritte dazu.


Außerdem setze ich nun den „Obwohl-Satz“ in meiner Shiatsupraxis ein. Stellvertretend für meine KlietInnen fokussiere ich mich innerlich auf einen passenden Satz, während ich Shiatsu gebe. Mir ist aufgefallen, dass es dadurch zu einer tiefen und spürbaren Entspannung kommt, was die Wirkung meiner Arbeit für die KlientInnen noch verstärkt.


Ich empfehle den Kurs jedem, der selbstreflektiert ist und seine Themen ernsthaft transformieren möchte.


Trudi aus Wien, Shiatsupraktikerin

Lorem ipsum dolor sit amet

Lorem ipsum dolor sit amet, consetetur sadipscing elitr, sed diam nonumy eirmod tempor invidunt ut labore et dolore magna aliquyam erat, sed diam voluptua.

Aus dem echten Leben – für deine emotionale Freiheit

Als Humanenergetikerin, Zuhörerin, Mutmacherin stehe ich mit beiden Beinen im Leben.

In meiner Praxis begleite ich seit Jahren Frauen, die stark sein müssen, obwohl sie sich oft einfach nur nach Ruhe, Klarheit und einem „Stopp“ sehnen.

Dieser Kurs ist nicht am Schreibtisch entstanden – sondern im echten Leben.

Zwischen Gesprächen mit erschöpften Müttern, in Momenten innerer Überforderung, in Begegnungen mit Frauen, die alles im Griff haben und trotzdem den Boden unter den Füßen verlieren.

Ich habe gesehen, wie viel Entlastung und Selbstvertrauen entstehen kann, wenn man lernt, sich selbst zu halten – sanft und wirksam.

Und genau das bekommst du in diesem Mini-Kurs:

🗝 Ein Werkzeug, das du jederzeit anwenden kannst,

🗝 eine Methode, die schnell spürbare Veränderung bringt,

🗝 und das gute Gefühl, dir selbst helfen zu können, ohne alles analysieren zu müssen.

Ich wünsche mir, dass du aus dem Kurs das mitnimmst, was meine Klientinnen oft nach einer Sitzung sagen:

„Ich fühle mich leichter – irgendwie mehr ich selbst.“

Dein Einstieg zu mehr innerer Ruhe, Klarheit und Selbstfürsorge

Online-Mini-Email-Kurs: "Schlüssel zu emotionaler Selbsthilfe"

Wähle das Angebot, das am besten zu dir passt:

Kernkurs - der sanfte Einstieg

5 Lektionen

1 Bonus


nur € 79,-

Inhalte:


🗸 5 Lektionen für deine tägliche Selbsthilfe


🗸 Bonuslektion mit Zusammenfassung


🗸 Anleitungsvideos, PDFs & Reflexionsvorlage


🗸 Sofort umsetzbar & zeitlich flexibel


🗸 Noch mehr Klarheit durch zusätzlichen Praxisteil


💜 Ideal für den Einstieg & erste Selbsthilfe


❌ ohne Zusatzlektion


PLUS-Variante - mit noch mehr Tiefgang

5 Lektionen

1 Bonus

1 Sonder-Lektion

nur € 88,-

Inhalte:


🗸 5 Lektionen für deine tägliche Selbsthilfe


🗸 Bonuslektion mit Zusammenfassung


🗸 Anleitungsvideos, PDFs & Reflexionsvorlage


🗸 Sofort umsetzbar & zeitlich flexibel


🗸 Noch mehr Klarheit durch zusätzlichen Praxisteil


💜 Ideal wenn du ein besonderes Zusatzmethode


💎 Inklusive Zusatzlektion: Vertiefende Übung für nachhaltige Transformation

Copyright 2025 Elfriede Petraschka

Impressum Datenschutz Haftungsausschluss AGB